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Wellington

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Olá, Sou o fundador do blog Saúde e Nutrição, formado em Tecnologia da Informação, atualmente estudando Nutrição e trabalhando no setor público, resolvi criar esse blog, onde ofereço dicas sobre saúde e nutrição, apaixonado por conhecimento, dei início a esse projeto aonde venho trazendo vários conteúdos de qualidade, no intuito de ajudar de alguma forma na qualidade de vida das pessoas. Agora, deixe-me conhecer um pouco de vocês também. Como? Interagindo com o blog, sim... Sempre que tiver vontade, faça comentários, dê sugestões e até faça críticas... Por que não? O importante aqui é saber como posso ajudar, do que precisam, e o que querem, somente assim posso saber quais são as suas necessidades, onde tentarei amenizar ao máximo. Aproveitem nosso conteúdo e sejam bem vindos à nossa comunidade!
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Como Emagrecer Bebendo Água

Pesquisadores Americanos Fizeram Testes Com Pessoas Entre 55 e 75 anos Uma pesquisa feita por cientistas dos Estados Unidos afirma que beber água antes das...
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Pele, Unhas e Cabelos Bonitos Com Nutrição Adequada

Nutricionista dá Dicas para quem quer Reequilibrar o Organismo Com a correria do dia a dia, muitas mulheres acabam deixando um pouco de lado o...
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“Estresse no Trabalho Engorda”, diz Nutricionista

Virgínia Nascimento, vice-presidente da Associação Brasileira de Nutrição, afirma que trabalho estressante provoca vontade de comer alimentos que dão mais prazer, como açúcares e...
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Pistache Combate o Estresse, Aponta Pesquisa

Pesquisa norte-americana revela que uma dieta saudável e rica em pistaches reduz a pressão arterial e a frequência cardíaca em situações estressantes De acordo com...
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Ranking de Obesidade no País

A saúde do coração dos gaúchos corre sérios riscos. O churrasco pode estar com os dias contados no cardápio. O Rio Grande do Sul está...
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Estresse e Seus Agravantes Para a Saúde

Seja pelo trabalho, preocupações com o dinheiro ou problemas de relacionamento, quem de nós, nunca tivemos uma experiência com o estresse em algum momento...
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Comprovado: Dano Cerebral em Feto Primata com Zika

Estudos comprovaram essa semana que as lesões cerebrais provocadas no feto de um macaco que teve a mãe infectada pelo vírus zika foram observadas...
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3 Doenças Causadas Pela Água

Hoje vou falar de 3 Doenças Causadas Pela Água Contaminada, primeiro temos que deixar bem claro o que é uma água contaminada e o...
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Tudo Sobre Intolerância à Lactose

Percebo que várias pessoas têm muitas dúvidas relacionadas a Intolerância à Lactose, principalmente as mamães de recém-nascidos, devido ao fato da ocorrência dessa doença...
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10 Dicas Para Uma Vida Saudável – Método Infalível

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